SIBOASI מיני מכונת האכלה בדמינטון B2000
דגשים במוצר:
1. ניתן להתאים אישית הגשה חכמה, מהירות, תדירות, זווית אופקית וזווית גובה;
2. נקודת ירידה מיוחדת בארבע פינות, שני תרגילי קו צולב, סימולציה של אימון שטח אמיתי;
3. תרגילי כדור רשת דו-קוים, תרגילי מגרש אחוריים שניים, תרגילים אקראיים אופקיים וכו';
4. תדירות פריצה של 0.8 שניות/כדור, המשפרת במהירות את יכולת התגובה, יכולת השיפוט, הכושר הגופני והסיבולת של השחקנים;
5. עזור לשחקנים לתקן תנועות בסיסיות, לתרגל פורה-יד ובק-הנד, צעדים ועבודת רגליים, ולשפר את דיוק הפגיעה בכדור;
6. כלוב כדורים בעל קיבולת גדולה, המשרת ברציפות, משפר מאוד את יעילות הספורט;
7. ניתן להשתמש בו לספורט יומיומי, הוראה ואימונים, והוא שותף מצוין למשחק בדמינטון.
פרמטרים של מוצר:
| מתח | AC100-240V 50/60HZ |
| כּוֹחַ | 300W |
| גודל מוצר | 122x103x210 ס"מ |
| משקל נטו | 17 ק"ג |
| תדירות | 0.8 ~ 5 שניות/מעבורת |
| קיבולת כדור | 180 שאטלים |
| זווית גובה | 30 מעלות (קבוע) |
למה עבודת רגליים כל כך חשובה בבדמינטון?
עבודת רגליים היא חיונית בבדמינטון שכן היא מאפשרת לשחקנים לנוע במהירות על המגרש, להכות בכדור ולשמור על איזון ועמידה טובים.להלן כמה היבטים מרכזיים שכדאי להתמקד בהם בעבודת רגליים בדמינטון:
עמדה מוכנה:התחל ללמד את השחקנים את עמדת המוכנה הנכונה.זה כרוך בעמידה עם כפות הרגליים ברוחב הכתפיים, הברכיים כפופות מעט ומשקלך מפוזר באופן שווה בין כפות הרגליים.עמדה זו מאפשרת לשחקן להגיב במהירות ולנוע לכל כיוון.
שלבים:מדגיש את החשיבות של צעדים, שהם קפיצות קטנות קדימה שנעשו לפני שהיריב פוגע בכדור.הכנה זו עוזרת לך לייצר כוח נפץ ולהגיב במהירות ליריות של היריב שלך.
רגל מהירה:מאמן שחקנים בעבודת רגליים מהירה וקלילה.המשמעות היא נקיטת צעדים קטנים ומהירים כדי לשמור על שיווי משקל וזריזות.עודדו אותם להישאר על קצות האצבעות במקום להיתפס לא מוכנים כדי שיוכלו לנוע מהר יותר.
תנועה צדדית:מלמד שחקנים לנוע לרוחב לאורך קו הבסיס, אמצע המגרש או רשת כדי לכסות ביעילות זריקות.שחקנים צריכים להוביל עם הרגל החיצונית שלהם כאשר הם נעים ימינה ולהיפך.
תנועה קדימה ואחורה:אמן את השחקנים לנוע קדימה ואחורה בצורה חלקה כדי לשלוף זריקות.כאשר נעים קדימה, יש לדחוף את כף הרגל האחורית על הקרקע, והרגל הקדמית צריכה לנחות על הקרקע;כאשר נעים אחורה, יש לדחוף את הרגל הקדמית על הקרקע, והרגל האחורית צריכה לנחות על הקרקע.
תנועה מצד לצד:תרגל תנועה מצד לצד עם תרגילים שונים.שחקנים צריכים להיות מסוגלים לנוע במהירות מצד אחד של המגרש לצד השני בקלות לצילומי מסך ביעילות.
שלב השחזור:למד את השחקנים את שלב ההתאוששות לשימוש מיד לאחר הפגיעה בכדור כדי לחזור במהירות למצב מוכן.לאחר כל זריקה, השחקן צריך לשנות את מיקומו במהירות ולחזור למצב מוכן.
צעדים צולבים:הצג צעדים צולבים לטווח רחב יותר של תנועה במגרש.כאשר שחקנים צריכים לנוע במהירות למרחקים ארוכים, עודדו אותם לחצות רגל אחת מאחורי השנייה כדי לנוע ביעילות.
חיזוי ותזמון צעדים: מאמן שחקנים לחזות את היריות של היריב על ידי התבוננות בתנוחת הגוף ובתנועת המחבט שלהם.מדגיש את החשיבות בתזמון הצעדים לפני שהיריב נוגע בכדור כדי לאפשר רפלקסים מהירים.
אימוני זריזות:שלב תרגילי זריזות כגון תרגילי סולם, תרגילי קונוס ותרגילים הלוך ושוב כדי לשפר את המהירות, הקואורדינציה וטכניקת עבודת הרגליים של השחקן.תרגול עקבי וחזרה חיוניים לפיתוח הרגלי עבודת רגליים טובים בדמינטון.מומלץ לשחקנים להקדיש זמן לתרגילי עבודת רגליים ולתרגל על בסיס קבוע.
על ידי שימוש במכשיר אימון פינת בדמינטון SIBOASI B2000, תוך התמקדות ביסודות אלה, הספורטאים יכולים למקסם את יעילות התנועה שלהם ולשפר את הביצועים הכוללים שלהם במגרש הבדמינטון.
